2023年运城市登高线上健康跑比赛
导语 有兴趣的可以在2022年12月25日至2022年12月31日进行报名，报名入口及竞赛规程详见正文。
“ 迎新登高促发展 踔厉奋发向未来 ”
2023年运城市登高线上健康跑比赛竞赛规程
一 主办单位
运城市体育局
二承办单位
山西极速体育有限公司
三比赛地点
比赛地点不限(城市公园、操场、健身步道、城市街道、登山步道等均可，疫情防控期间请各位参赛选手注意安全防护)
四 比赛规模
1000人
五 比赛项目
5公里(男子组，女子组)
六 参赛方法
(一)参赛选手需在规定的活动时间(2023年1月1日0时至2023年1月10日24时前)自行安排比赛地点，自行选择跑步软件，并将记录完赛成绩上传到报名系统后台，经组委会审核(第三方跑步软件截图记录，需包含跑步日期、公里数、跑步所用时间、心率、步频、步幅和其他佐证)后，确定比赛名次。
(二)选手在规定时间内完赛后可自行在报名系统自行下载电子完赛证书。
报名流程：阅读参赛声明→填写资料→获得参赛资格。
(三)奖品于活动结束20个工作日内由组委会通过邮寄方式发放(须自付运费);运城市区范围内选手请自行前往组委会领取。
七 报名要求
(一)身份要求：持有运城市居民身份证的居民。
(二)年龄要求：年满17岁以上、65岁以下，男女不限。
(三)报名时间：2022年12月25日至2022年12月31日。
(四)健康要求：
参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，参与者应根据自己的身体状况和能力报名选择任意一个项目进行参赛。有以下情况者不宜参加活动：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、比赛日前两周内患感冒者;
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
8、中高风险地区返运人员或属于居家隔离人员;
9、其他不适合运动的疾病患者。
八 上传成绩和运动轨迹时间
2023年1月1日—2021年1月10日。
九 奖励
分别奖励男子组、女子组各前八名运动员，并颁发奖品和荣誉证书：
一等奖：第一名(各奖励价值500元奖品1件);
二等奖：第二至四名(各奖励价值300元奖品1件);
三等奖：第五至八名(各奖励价值200元奖品1件)。
十 报名方式
十一 费用
(一)报名费：免费(提供电子完赛证书)。
(二)参赛费：自理。
(三)比赛经费由市体育局承担。
十二 参赛声明
1.本人自愿参加2023年运城市登高线上健康跑比赛。
2.本人身体健康，已为参赛做好充分准备，没有医学上认为不宜参赛的疾病等其他情况。
3.本人愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任，且同意主办方原因对于非主办方造成的伤害、死亡或其它任何形式的损失不承担任何形式的赔偿。
4.本人授权主办方及指定媒体使用本人肖像、姓名、声音和其它个人资料用于线上跑的比赛推广。
5.本人知晓本次活动为线上赛，主办方不购买保险，本人将根据自身需求决定是否购买保险。对于不购买保险参加本次比赛发生意外的伤害者，由参赛者自负。
6.本人或监护人已认真阅读并完全理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。
(注：本声明为本次线上赛报名的前置条件，选手报名需手动确认同意此声明方可报名成功。)
十三 注意事项
1.参赛选手须在赛前进行适应性训练，赛前做好热身准备，以避免剧烈运动对身体造成的意外伤害;
2.比赛前，参赛选手应做好充分的热身运动和拉伸运动;比赛过程中，如发现身体有肌肉酸痛、关节疼痛以及极强的疲劳感等不适症状，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全;比赛结束后，做好恢复、肌肉保暖和营养补给
3.比赛过程中，如遇到寒冷、大风、降雨、降雪、道路结冰、雾霾、沙尘等极端天气，请选手自行调整比赛计划，以保证人身财产安全;
4.请参赛选手尽量让家人、朋友知晓您的运动路线和时间;
5.主办方将会对参赛选手上传的跑步数据进行审核，参赛选手在比赛中不得借助交通工具，一经发现取消参赛资格。
6.线下参赛时须符合疫情防控要求前提下进行，人数规模不得超过50人，且减少聚集。
十四 保险
本次线上赛主办方不为参赛选手提供保险，需选手自行购买。对于不购买保险参加本次比赛发生意外的伤害者，由参赛者自负。
十五 联系方式
(一)服务电话：13366733372
(工作时间：周一至周五9:30-12:00，14:00-19:00)
(二)服务邮箱：yuncheng42195@qq.com
十六 本规程解释权归本次赛事组委会。
