山西暴雨如何自救（附避险指南）
导语 各市要认真做好地质灾害防范应对工作，以自身的安全稳定支持省级响应。并结合当前地质灾害频发态势，扎实做好应对准备，确保遇有情况能够及时响应。
1、牢记暴雨救援电话，遇到险情及时拨打求救电话；
2、暴雨救援文档
3、暴雨天安全避险指南：
防止失温
【1】尽量找到用厚东西包裹住全身，尤其是头部‼️
【2】轻度失温可以喝温热的含糖饮料，补充热量和糖原。严重失温患者不能饮用热水。
【3】对待失温患者需要轻柔搬抬，缓慢柔和从核心开始复温。
【4】不要揉搓四肢❗️
【5】不要对没有证实呼吸心跳停止的患者进行心肺复苏。
暴雨注意事项️
1给所有充电宝、手机充满电一旦停电，就停止刷手机，家庭成员手机每次开一个，保持畅通
2接足饮用水，并将家里的食物和饮用水放在高处。
3住在低处或一楼的兄弟姐妹，睡前身边放置几个大一些的盆或木板。
4非必要尽量不要出门，如果蹚水，一定注意防触电❗️防塌
